Sandra Gundersen - Et frarøvet liv.

Vi har alle ting vi må trene på. Noen må trene på å kjøre bil, noen må trene på å ri hest, noen må trene på å lese, og noen må trene på tegne. Alle må trene på ting før vi klarer det. Mens noen trener på litt avanserte ting, må andre trene på helt vanlige ting som vanlige mennesker ikke tenker så mye over at de klarer. For meg er denne tingen å være hjemme.

I dag hadde jeg min første hjemmetrening alene. Jeg skulle være i hybelen min alene i en time. Dette høres nok ekstremt lett ut for mange av dere, men det er faktisk veldig vanskelig for meg. Jeg hadde ikke tenkt så mye på hvordan det kom til å gå før jeg kom hjem, for jeg var redd det skulle gå verre enn forventet.
Når jeg kom hjem, kledde jeg av meg yttertøyet og satte meg ned i sofaen. Med en gang kom tanken "Hmm, hva i all verden skal jeg gjøre nå?". Jeg føler meg så lite hjemme der, så jeg satt helt stiv i kroppen og så meg rundt. Jeg la merke til alt det negative i leiligheten. Hybelen er alt for liten. Veggene er skjeve. Dessuten skulle de hatt seg et nytt strøk med maling. Det er litt rot rundt overalt, og det står tomme vinflasker der som skulle vært kastet. Det kom masse tanker rundt dette.

Jeg tenkte at jeg egentlig burde rydde litt. Pakke ut de posene jeg hadde dratt med meg herfra, og vaske de 3 glassene som stod på bordet. Det ble med tanken. Jeg klarte ikke å gjøre noe med det. Det er vanskelig å komme igang med sånne ting fra før av, og når angsten er der, blir det enda vanskeligere.
Jeg blir stresset over at jeg har ting som burde vært gjort, og enda mere stresset over at jeg ikke klarer å gjøre det. Og når jeg først ikke klarer å gjøre noe med det, hoper det seg opp og alt blir enda verre.

Jeg gikk litt rundt i leiligheten og så meg rundt. Så etter om jeg fant noe å finne på. Jeg fant ingenting. Vanligvis har jeg pleid å sitte med pc'en i fanget, men jeg hadde den ikke med meg. Tv har jeg heller ikke. Hva gjorde folk før i tiden før tv og data ble funnet opp egentlig? Bøker har jeg ikke konsentrasjon til å lese.

Før jeg blir skrevet ut, må jeg få hjelp av noen til å skrive en liste over hva jeg kan finne på når jeg er hjemme og når jeg får det vanskelig. Jeg prøvde å skrive en slik liste mens jeg satt der, men jeg kom ikke på et eneste forslag.

Gammelt bilde fra post 4 i høst en gang

-Har du noen erfaring med dette?
-Noen tips til hva det går an å finne på?